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    Todo sobre los tiempos Policía Nacional

    Cada año más opositores se presentan a las pruebas de acceso a la Policía Nacional. Los datos cada vez
    son mayores y en la última convocatoria se presentaron casi 37.000 instancias de participación. Una
    oposición que cada año aumenta su popularidad que requiere de superar diferentes pruebas para poder
    conseguir un puesto como agente de policía. Más allá de entrevistas psicológicas y exámenes que evalúan
    los conocimientos del temario, también hay que superar con éxito diferentes test físicos.
    En esta parte es imprescindible contar con un buen entrenamiento para poder conseguir la mejor nota
    posible en cada prueba. Pero, ¿cómo se evalúan estas pruebas? A diferencia del examen de conocimientos,
    donde hay preguntas correctas e incorrectas, aquí lo marca todo los tiempos Policía Nacional. Es decir,
    cada prueba física cuenta con un margen de tiempo para poder realizarla. Y hoy vamos a contarte todo lo
    que debes saber al respecto.

    tiempos policía nacional

    ¿Cómo son las pruebas físicas?

    Las oposiciones Policía Nacional, como hemos comentado, tienen en su proceso de selección una parte
    que evalúa el rendimiento físico de cada uno de los aspirantes. Sin embargo, para hacerlo todo más fácil
    de comprender, antes de ir con los tiempos Policía Nacional para cada una de las pruebas, vamos a
    detallar en qué consisten:

    • Ejercicio de agilidad: consiste en la realización de un recorrido de agilidad en el que se debe completar en el menor tiempo posible una carrera a través de conos, banderines y vallas. Aquí se combina la habilidad, la agilidad y la velocidad.
    • Dominada y suspensión en barra: en esta prueba los hombres deben realizar dominadas en barra. Por su parte, las mujeres deben mantener la posición en barra de dominadas con las palmas hacia atrás.
    • Carrera de 1.000 metros lisos: esta última prueba no tiene mucho misterio, ya que consiste simplemente en una prueba de velocidad y resistencia en la que hay que recorrer 1.000 metros sobre una superficie lisa, plana y dura al aire libre.

    Pruebas físicas: cuáles son los tiempos Policía Nacional

    Ahora que sabes cómo son las pruebas físicas, llega el momento de explicarte cómo se puntúan
    exactamente. Aquí es donde cobran importancia los tiempos Policía Nacional, ya que es lo que marcará la
    puntuación recibida en cada ejercicio, que será de 0 a 10 puntos. Eso sí, obtener una puntuación de 0 en
    cualquier prueba supone la eliminación automática del proceso selectivo. Y para poder conseguir una
    plaza es importante haber logrado alcanzar un mínimo de 5 puntos en cada prueba.

    Tiempos en el ejercicio de agilidad

    Aquí los tiempos son diferentes para las mujeres y para los hombres. Detallamos las marcas en la
    siguiente tabla.

    PuntuaciónHombresMujeres
    011,7 segundos o más12,8 segundos o más
    111,6 a 11,512,7 a 12,6
    211,4 a 11,312,5 a 12,4
    311,2 a 11,012,3 a 12,1
    410,9 s a 10,612,0 s a 11,7
    510,5 a 10,211,6 a 11,3
    610,1 a 9,811,2 a 10,9
    79,7 a 9,410,8 a 10,4
    89,3 a 8,910,3 a 9,9
    98,8 a 8,39,8 a 9,4
    108,2 o menos9,3 o menos

    Tiempos en dominada y suspensión en barra

    Las puntuaciones en este caso no se marcan por tiempos en el caso de los hombres, sino por repeticiones.
    La puntuación mínima, el 0, se sitúa entre las 0 y 4 repeticiones. Se consiguen 5 puntos si se realizan
    entre 10 y 11 repeticiones. Mientras que la puntuación máxima se establece en 17 o más dominadas.
    En el caso de las mujeres, todo depende de los segundos que se aguante en barra, siendo la puntuación
    máxima aguantar 95 segundos o más, los 5 puntos conseguir un tiempo de 57 a 62 segundos y la
    puntuación mínima aguantar de 0 a 35 segundos.

    Tiempos en la carrera de 1.000 metros lisos

    A continuación ofrecemos la tabla de resultados para esta prueba física de resistencia y velocidad.

    PuntuaciónHombresMujeres
    03 min 49 s o más4 min 46 s o más
    13 min 48 s a 3 min 43 s4 min 45 s a 4 min 37 s
    23 min 42 s a 3 min 37 s4 min 36 s a 4 min 28 s
    33 min 36 s a 3 min 31 s4 min 27 s a 4 min 19 s
    43 min 30 s a 3 min 25 s4 min 18 s a 4 min 10 s
    53 min 24 s a 3 min 19 s4 min 9 s a 4 min 1 s
    63 min 18 s a 3 min 13 s4 min a 3 min 52 s
    73 min 12 s a 3 min 7 s3 min 51 s a 3 min 43 s
    83 min 6 s a 3 min 1 s3 min 42 s a 3 min 34 s
    93 min a 2 min 55 s3 min 33 s a 3 min 25 s
    102 min 54 s o menos3 min 24 s o menos
    delitos informáticos policía nacional
    https://innotest.es/oposiciones-test-policia-nacional/
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